Байғанин ауданының білім бөлімі ММ «Миялы» бөбекжай-балабақшасы» МКҚК
Ресми интернет-ресурс
Жеке бас гигиенасында қолды дұрыс жуу ең маңызды әдеттердің бірі. Қолыңызды микробтан жақсы тазарту үшін төмендегі ережені ұстаныңыз

Жеке бас гигиенасында қолды дұрыс жуу ең маңызды әдеттердің бірі. Қолыңызды микробтан жақсы тазарту үшін төмендегі ережені ұстаныңыз

✅ Қолды дұрыс жуу қадамдары

1. Қолды жылы сумен сулау.
2. Сабын жағып, алақанды жақсылап көбіктендіру.
3. Алақанды бір-біріне ысқалау – 5 секунд.
4. Қолдың сыртын жуу – әр қолдың сыртын ысқалау.
5. Саусақ арасын жуу – саусақ араларын айырып, ысқалау.
6. Тырнақ астын тазалау – саусақ ұшын алақанға ысқалау.
7. Бас бармақты бөлек жуу – әр бас бармақты айналдырып жуу.
8. Білезікке дейін жуу – қажет болса.
9. Жылы сумен шайып тастау.
10. Таза сүлгімен немесе бір реттік майлықпен құрғату.
##кпр